En vanlig uppfattning som människor har, är att världen skapas från utsidan och in, dvs. att yttre omständigheter är det som avgör hur vi mår:

  • Vi observerar världen och reagerar på observationen.

I vår podcast har vi dock visat att denna uppfattning – denna väl spridda myt – faktiskt inte alls är sann. Aldrig någonsin.

Det finns nämligen alltid en potential för ett alternativt perspektiv.

  • Så jäkla trött jag är på att sitta i denna bilkö // Ganska skönt att sitta här en stund.
  • Vilken vacker tavla. // Totally waste of paint.
  • Varför hör de aldrig av sig? // De har väl annat att göra.
  • Så trist att vi aldrig hittar på någonting. // Vad härligt att bara få slappna av emellanåt.

Inte ens mängden cash på kontot har en egentlig påverkan på hur vi mår mentalt.

– Va????!!!! Det kan ni väl ändå inte påstå???!!

Jo, det är faktiskt just det vi påstår i veckans podcast-program. Inte ens mångmiljonärer är immuna mot psykisk ohälsa. Eller hur? Inte ens ekonomisk trygghet kan härledas till en nivå av kontanter.

Det finns mängder med exempel på mångmiljonärer som lider av psykisk ohälsa. Det kan vi läsa om i tidningen varje vecka.

Och anledningen är att yttre omständigheter aldrig någonsin kan påverka hur vi mår psykiskt. Våra upplevelser skapas nämligen inte på det sättet, från utsidan och in. Det är precis tvärtom. Alltid dessutom.

Våra upplevelser i varje stund skapas utifrån tre enkla principer:

  1. Sinnet
  2. Medvetandet
  3. Tanken

Och detta…oberoende av cash på kontot.

– Nyfiken? Provocerad?

In och lyssna…

…via Podcaster, eller…

– via iTunes: https://itunes.apple.com/se/podcast/tomas-och-dennis-podcast/id1055134052?mt=2

– via Acast: https://www.acast.com/tomasochdennis

– via webben: http://tod.sowh.se/podcast/


Missa inte vårt videoprogram “Livspusslet”. Vår gåva till dig, helt utan kostnad.

Du får även ett diplom när du är klar. Registrera dig här >>

efter-tankar

Missa inte vårt diskussions-forum på Facebook:
– Tomas och Dennis podcast – efter-tankar

“Efter-tankar” är ett forum på Facebook där alla lyssnare kan dela med sig av sina funderingar kring våra podcast-program.

Vi får nämligen alltid ta emot mängder av härliga kommentarer och intressanta frågor efter varje avsnitt – via mejl eller messenger – men vill nu samla alla efter-tankar på ett och samma ställe.

På denna sida lägger vi alltså upp allt som har med vårt podcast-program att göra.

Välkommen att dela med dig av dina insikter och efter-tankar kring vår podd och “De tre principerna”.

Vi svarar på frågor och kommentarer, i den mån vi har möjlighet.

Länk: www.facebook.com/tomasochdennis