#101. Nog snackat om psykisk ohälsa.

#101. Nog snackat om psykisk ohälsa.

”Nog snackat om psykisk ohälsa” är rubriken på veckans podcast (#101). Den psykiska ohälsan ökar i samhället. Mängder med undersökningar visar detta. Inget tvivel om saken. Något annat som ökar är initiativen/projekten/forumen/sammanslutningarna som går ut med...

läs mer
#100 Jubileum, Dax att lägga av.

#100 Jubileum, Dax att lägga av.

Denna vecka släpper vi program nr 100 sedan starten i augusti 2015. Vi känner en enorm tacksamhet över att ha lyckats producera ett avsnitt varje vecka, under nästan två år…och att skaran av fans fortsätter att växa. Just nu ligger vi på ca 40.000 lyssnare varje...

läs mer
#99. Jag hatar konflikter.

#99. Jag hatar konflikter.

Veckans podcast-avsnitt (#99) har vi döpt till ”Jag hatar konflikter”. Många människor avskyr konflikter. De tycker att det är jobbigt när man inte lyckas komma överens utan att det uppstår irritation och osämja. Bara tanken på att behöva hamna i en konflikt verkar...

läs mer
#98. Ta dig i kragen, släpp attraktionslagen.

#98. Ta dig i kragen, släpp attraktionslagen.

”Ta dig i kragen, släpp ATTRAKTIONSLAGEN” heter veckans podcast-avsnitt (#98). De senaste månaderna har vi fått många mejl och frågor kring hur vi ser på den s.k. ”Attraktionslagen” (The Law of Attraction), som gjordes populär i och med filmen ”The Secret” som kom ut...

läs mer
#97. Ta kontroll och kamma noll.

#97. Ta kontroll och kamma noll.

Veckans avsnitt (#97) i Tomas och Dennis podcast bär rubriken ”Ta kontroll och kamma noll”. Även i veckans podd-avsnitt ställer vi oss väldigt kritiska till alla de idéer som fältet ”Mental träning” tar sin utgångspunkt i. Det påstås nämligen i mängder med sammanhang,...

läs mer
#96. Snälla bota min nervositet.

#96. Snälla bota min nervositet.

Denna vecka samtalar vi en stund till rubriken ”Snälla, bota min nervositet” (#96). Alla blir vi lite nervösa, lite då och då. Ibland mer, ibland mindre. Nervositeten kommer ofta till oss i sammanhang då vi helst av allt vill slippa att vara nervösa. Det kan handla om...

läs mer
#95. Jag avskyr avsked.

#95. Jag avskyr avsked.

Veckans podcast-avsnitt (#95) har vi döpt till ”Jag avskyr avsked”. I veckan har vi avslutat ett ettårs-projekt med företaget Riksbyggen. Vi har arbetat tillsammans med ett 40-tal säljare, på fyra olika kontor och kommit såväl chefer som medarbetare, väldigt nära....

läs mer
#94. En genväg till psykisk hälsa.

#94. En genväg till psykisk hälsa.

Veckans podcast-avsnitt (#94) har fått rubriken ”En genväg till psykisk hälsa”. Den psykiska ohälsan fortsätter att öka. Aldrig tidigare har vi haft så lågt psykiskt välbefinnande i vår del av världen. Mängder av undersökningar visar just detta. – Men…hur kan det vara...

läs mer
#93. Jag har tappat all motivation.

#93. Jag har tappat all motivation.

Avsnitt #93 har vi döpt till ”Jag har tappat all motivation”. Det är en vanlig uppfattning bland oss människor, att det krävs motivation för att åstadkomma saker och ting i livet. När vi känner oss motiverade att träna, så tränar vi. När vi känner oss motiverade att...

läs mer
#92. Äntligen fri från social fobi.

#92. Äntligen fri från social fobi.

Veckans podcast-avsnitt (#92) har fått rubriken ”Äntligen fri från social fobi”. Social fobi är ett begrepp inom den traditionella psykologin, som syftar till att beskriva människor som väldigt ofta upplever en stor rädsla i en eller flera sociala situationer. Det...

läs mer

Inspiration varje vecka