Veckans program (#89) har rubriken ”Tonåringar mår allt sämre. När är det nog?”.
På senaste tiden har vi båda blivit kontaktade av en hel del personer som är oroliga för sina tonåringar.
– Snälla, min dotter är 14 år, och mår allt sämre…kan ni inte göra ett program som kan hjälpa henne?
– Jag vet inte vad jag ska ta mig till. Min son vill inte leva längre, och inget verkar hjälpa. Vad föreslår ni?
– Min dotter orkar knappt gå ur sängen. Vad är det för fel på henne?
– Vad ska jag göra? Ingen av mina tonåringar har någon framtidstro.
I podcast #89 gör vi vårt yttersta för att svara på frågorna ovan. Och fler därtill.
Vi vänder oss direkt till din tonåring, och ger svar på alla frågor som hen kan tänkas ha.
Vi pratar om självkänsla, om oro, om ångest, om att inte duga till, om alla krav som ställs, om ungdomsarbetslöshet, om att inte bli sedd…och en hel del därtill.
Vi tar dessutom upp det faktum att tonåringar mår allt sämre. Mängder med rapporter visar just detta.
Men…hur det egentligen är möjligt att stress och psykisk ohälsa bland våra unga ökar i samhället?
Visst är det underligt? Egentligen.
– Vi har ju tillgång till fler forskningsresultat numera, än aldrig tidigare förut.
– Vi har ju fler diagnoser, psykologer och psykiatriker numera, än aldrig tidigare förut.
– Vi har ju tillgång till fler böcker och fler kurser, samt fler metoder och tekniker inom stresshantering och personlig utveckling numera, än aldrig tidigare förut.
– Vi har ju strängare regler kring våra barns studiemiljö, samt bättre materiell standard numera, än aldrig tidigare förut.
Borde inte stress och psykisk ohälsa då minska, istället för att öka?
Och hjälper det verkligen om vi bara gör mer av sådant som faktiskt visat sig inte fungera?
– Vad är det vi har missat, egentligen?
Svaret är faktiskt enklare än vad man skulle kunna tro. In och lyssna på vår podd.
Det som hela det psykologiska fältet brottas med är nämligen, att ju mer de undersöker de bakomliggande orsakerna till människors psykiska hälsa, desto mer komplext blir det.
Det blir svårare att förstå. Inte enklare.
När man exempelvis forskar kring kopplingen mellan tonåringars datortid och stress, kommer man alltid fram till att det finns ytterligare mer att förstå, och ytterligare att forska klart kring. Svaren blir liksom inte färre. De blir fler.
Och det gäller vad man än undersöker.
Anledningen till detta är att man inte funnit ”principerna” bakom. Dock, när man väl uppmärksammar dessa – vilket vi gör i vår podcast – svarar dessa på alla frågor som man har och har haft. De är nämligen så principer fungerar. De är ett faktum. Principerna förklarar ALLA upplevelser. Inte bara några.
Så…nu tycker vi att det är nog.
– Lägg all tro åt sidan, och studera vad som är ett faktum.
– Förkasta föråldrade övertygelser och låt istället principerna leda oss framåt.
In och lyssna…för…nu är det NOG.
Via Podcaster, eller…
– via iTunes: https://itunes.apple.com/se/podcast/tomas-och-dennis-podcast/id1055134052?mt=2
– via Acast: https://www.acast.com/tomasochdennis
– via webben: http://tod.sowh.se/podcast/
Missa inte vårt videoprogram ”Livspusslet”. Vår gåva till dig, helt utan kostnad.
Du får även ett diplom när du är klar. Registrera dig här >>
—
Missa inte vårt diskussions-forum på Facebook:
– Tomas och Dennis podcast – efter-tankar
”Efter-tankar” är ett forum på Facebook där alla lyssnare kan dela med sig av sina funderingar kring våra podcast-program.
Vi får nämligen alltid ta emot mängder av härliga kommentarer och intressanta frågor efter varje avsnitt – via mejl eller messenger – men vill nu samla alla efter-tankar på ett och samma ställe.
På denna sida lägger vi alltså upp allt som har med vårt podcast-program att göra.
Välkommen att dela med dig av dina insikter och efter-tankar kring vår podd och ”De tre principerna”.
Vi svarar på frågor och kommentarer, i den mån vi har möjlighet.
