| I veckans podcast (#128) lyfter vi upp ämnet AVUNDSJUKA.
Förra veckan fick vi ett härligt mejl från en lyssnare:
Hej Tomas och Dennis.
Jag har lyssnat på så gott som alla era poddar […]och jag har varit hjälpt av på mängder av olika sätt. Jag saknar dock ämnet ”avundsjuka”. Jag har problem med människor som tar stor plats och som är egocentriska. Jag har insett att jag är avundsjuk för att jag inte tar lika stor plats själv och att jag jämför mig med mer lyckade människor. Mycket tråkig insikt om en egenskap som jag skulle vilja lära mig hantera bättre. Så, detta är mitt förslag på ämne till er podd.
Tack för allt.
//Kristian
Givetvis vill vi inte göra Kristian besviken. Veckans podcast har vi därför döpt till ”Sjuk av avund”.
Och, inte helt otippat, guidar vi lyssnaren till en insikt om att även avundsjuka – i alla stunder – är skapat utifrån tre enkla principer, psykologiskt.
Livskraften inom oss ger oss två gåvor: medvetandet och tanken.
Medvetandet är den s.k. ”skärm”, på vilken alla upplevelser spelas upp, från vaggan till graven. Även avundsjuka, alltså.
En ”tom” skärm är dock fri från alla upplevelser. Det krävs en tanke, som tar form i medvetandet. Så snart tanken, som dyker upp från livet inom oss, tar plats på skärmen, skickas tanken till synen, hörseln, lukten, smaken och känseln, så att vi kan se, höra, lukta, smaka och känna det som tänks.
På detta vis skapas alla upplevelser, i det pågående ögonblicket.
Det som sker på skärmen, tar form som verkligheten.
Och, ju mer vi lär oss förstå av denna s.k. ”skapelseprocess”, desto mindre kan vi bry oss om vad som blivit skapat. Det är nämligen en oerhörd skillnad att tänka ”hennes kläder gör mig avundsjuk”, än att veta vad som är sant, nämligen att det är ”tanken kring hennes kläder som gör mig avundsjuk”. När något påminner om något så futtigt som en tanke (läs: ingenting), verkar det givetvis mindre läskigt än om det påminner om något verkligt verkligt.
– Nyfiken?
In och lyssna…
…via Podcaster, eller…
– via iTunes: https://itunes.apple.com/se/podcast/tomas-och-dennis-podcast/id1055134052?mt=2
– via Acast: https://www.acast.com/tomasochdennis
– via webben: http://tod.sowh.se/podcast/ |
