#85 KBT, ännu en dålig idé.

#85 KBT, ännu en dålig idé.

Då och då får vi mejl och Facebook-meddelanden från lyssnare som delar med sig av sina erfarenheter kring att ha genomgått s.k. KBT-behandling. Väldigt många är besvikna över behandlingens resultat, och flera lyssnare vittnar om att KBT har gjort att de faktiskt mår...
Problemet är aldrig problemet.

Problemet är aldrig problemet.

Visst är vi duktiga på att grubbla och fundera på våra problem för att hitta den bästa möjliga lösningen men däri ligger problemet. Ju mer vi grubblar desto längre ifrån ligger lösningen. Det är väl klart att man måste grubbla och fundera så man kan komma fram till en...
Det är inget fel på din relation.

Det är inget fel på din relation.

”Det vet väl inte du”, kan jag höra dig tänka. Jag kan naturligtvis inte veta något om era relationer men det jag vet är var era upplevelser om relationer kommer ifrån. Vi har alla varit nykära vid något tillfälle i våra liv och varit övertygade om att NU har vi...